Поболит и пройдет?

Все мы себя считаем здоровыми, но думаю согласятся многие, что боли в спине хотя бы раз в жизни возникали у всех. Взрослому населению этот факт знаком «до боли». Тему здоровья поднимать в самый раз актуально, и вот почему. С наступлением теплых дней и открытием начала дачного сезона,  наши родители, бабушки и дедушки начнут жаловаться на то, как их замучил радикулит проклятый! Офисные люди, как обычно болезненно потрут шею размяв движением влево вправо, ну а молодое поколение детишек, вообще ни на что не жалуются. А мы взрослые, сознательные люди, зачастую не задумываемся, вообще о том, что такое позвоночник и почему он может болеть, почему о нем нужно заботиться? А зря. И вот почему!

А знаете ли вы? 

Человеческий позвоночник невероятно прочный и может выдерживать вес до 400 килограммов! Казалось бы сломается, ан нет. Потому что межпозвонковые диски заполнены тканевой жидкостью, которая обеспечивает отличную амортизацию. Кроме того, позвонки при нагрузке фиксируются мышцами. В итоге образуется уникальный и рекордно прочный каркас. Или к примеру, возьмем подвижность позвоночника, которая просто уникальна! Позвоночник может разворачиваться по всей длине на целых 180 градусов в любую сторону. Кроме того, он может смещаться относительно своей оси. Артисты и акробаты цирка по сумме совершаемых движений позвоночника изгибающегося в среднем на все 360 градусов ставят рекорды! У обычных людей отклонение составляет всего 200-250 градусов. Такая подвижность позвонков не только не навредит, но и может нормализовать функционирование всего позвоночника, улучшив тем самым работу сосудов, связок и мышц.

Все мы знаем о том, что позвоночник это наша опора для всех частей человеческого тела, так сказать его прямая ось. И разделен он на пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый, а также копчик.

А теперь поговорим о больном, точнее о том, от чего чаще всего страдают шейный и поясничный отделы, и о том, чего мы не знаем.

Знакомьтесь, его величество Сколиоз!

Удивительно, но об этих заболеваниях позвоночника, как бы знают все, но что дальше? Какие выводы мы все делаем? Поболит и пройдет?

Например, боли в левой части груди не всегда говорят о проблемах с сердцем. И если они возникают при неудобном положении тела, во время глубоких вдохов и выдохов, то это первый сигнал одного из довольно серьезных заболеваний позвоночника, таких как остеохондроз или сколиоз.

Казалось бы, всем мы говорим, остеохондроз, поясница, шея, поноем себе под нос и пошли работать дальше! А вот вам и парадокс. Позвоночник, выдерживая нагрузку в 400 кг считает своим злейшим врагом – сумку весом два-три килограмма. Особенно это касается сумок на длинном ремешке через одно плечо. Нагрузка повышается и ведет к искривлению позвоночника. Да, да, тут мы все всё понимаем и машем рукой, мол, а что делать? И все же, сколиоз это не шутки. Ладно мы взрослые, привыкли, но наши дети? Не многие обращают внимание на то, как дети сидят когда делают уроки, играют в компьютер или просто лежат на диване щелкав каналы ТВ. Нам порой кажется, что это не столь важно, к сожалению это большое заблуждение, которое в итоге приводит к нарушению осанки ребенка. А точнее к сколиозу. Итак, что мы знаем об этом заболевании?

Сколиоз – это боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Реберный горб, который при этом наблюдается, образует деформацию с выпуклостью вбок – кифосколиоз. Также сколиоз сопровождается нарушениями функций внутренних органов. Затрудненное дыхание, тяжелая работа сердца, хуже функционирует кишечник и желудок. Неверное положение позвоночника приводит к раннему развитию остеохондроза, к деформации грудной клетки и тазовых костей. Одним словом, позвоночник и боли в спине очень опасны!

Идем за ответами к специалисту!

Проведя статистику обращений в различные медицинские учреждения города с болями в спине, меня направили в «Клинику лечения боли», а точнее к врачу ортопеду- травматологу, детскому ортопеду Василию Александровичу Шельпякову.

— Василий Александрович, как выяснилось спина болит практически у всех, а как часто люди по факту обращаются в клинику к врачу?

— Дело в том, что у нас менталитет немного другой. У людей пока не появиться боль они и не знают, что есть какие-то нарушения и есть какие-то проблемы с позвоночником. Вспомните, раньше в советские времена  никому больные люди были не нужны, нужно было делать рабочий план и все были здоровы. Поэтому когда сейчас люди приходят и им говоришь, что у них сколиоз они очень удивляются. На самом деле, нарушение осанки довольно таки частое явление, и основная из причин появление болей в спине от того, что мышца начинают асимметрично работать.  Идет неравномерное давление на межпозвоночный диск вызывая его дистрофию, дегенеративный процесс, и соответственно диск начинает просто пролонгироваться либо вперед, либо назад в зависимости от того куда давит позвоночник. И сами мышцы выполняющие функцию поддерживающую ствол со временем снашивается. Как говорится, постоянная нагрузка выполняет функцию пресса, буквально раздавливает диск, укорачивая, и переходя в повышенный тонус чтобы держать туловище.

— Многие просто отмахиваются от болей в спине, ну болит, ну и что. А что скажите Вы на это?

— Отмахнуть рукой от боли в спине невозможно, потому что боли возникают постоянные , да от этих болей не умрешь , но качество жизни они порядком портят хорошо. Соответственно человек может боль терпеть несколько дней подряд , но когда это переходит в неделю, месяц и полгода, терпение заканчивается. Чем больше человек терпит, тем больше у него возникает сопутствующих проблем со стороны, в том числе и психических. В итоге, пациент приходит к врачу и думает, что ему сейчас дадут волшебную таблетку и он пойдет дольше работать. Такого не бывает. Когда врачом расписывается полноценное лечение , больной  его должен соблюдать. Само ничего не проходит.  Дело в том, что люди начинают об этом задумываться, когда боль начинает их реально беспокоить.

— Средневековая медицина практиковала интересный метод терапии болей в области спины: больного клали между двух досок, связанных между собой. Василий Александрович, далеко ли шагнула наша медицина?

— Точно, шагнула далеко! Сейчас на дворе 21 век, и есть очень много усовершенствованных методик, которые позволяют диагностировать нарушения осанки буквально за пять минут. В том числе отличные результаты от топографического обследования. Это бесконтактное оптическое обследование с восстановлением трехмерного рельефа туловища пациента. Область применения широкая, мгновенная оценка результатов оперативного лечения, мониторинг состояния пациентов группы риска и многое другое. Из основных достоинств данного аппарата на котором я работаю, хочется выделить абсолютную безвредность, большую пропускаемую способность, полную автоматизацию снимков, высокую точность определения рельефа и это только половина!

— Скажите, а как обстоят дела у маленьких пациентов?

— За детьми, действительно, взрослые не досматривают. А ведь первые признаки сколиоза проявляются уже в 6-8 лет, когда ребенок начинает ходить в школу. У школьника колоссальная нагрузка на позвоночник, которая существенно возрастает, потому что ребенок обязан много сидеть.

Сколиоз, родители могут рассмотреть и дома. Диагностируется он  достаточно просто, поставьте ребенка перед собой и посмотрите на уровень предплечий, положения лопаток, положение таза и если треугольник ровный, то проблем пока нет. Если есть какие-то асимметрии, то не следуют долго затягивать, лучше обратиться к врачу. Если взрослые могут терпеть и не обращать внимание на свое здоровье, то здоровье детей это другое! Необходимо взять за правило: раз в полгода ребенка обязательно нужно показывать детскому ортопеду. Независимо от того, здоровый он, есть жалобы или нет. К тому же многие не увидят проблемы в своем чаде. Например, на днях у меня на приеме была мамочка, и говорит: «Вы моему ребенку поставили сколиоз. Я его всего осмотрела и ничего не увидела». Пока я ей не показал все «невидимое», только тогда она поняла всю серьезность положения.  К сожалению, родители видят свое дитя через  призму здоровости. Абсолютно все считает, что их дети здоровы! Просто потом когда приходят с жалобами, спрашиваешь: « А где вы раньше были?». А в ответ слышу: «У нас был ребенок здоровый». А потом бегаем сломя голову, и не знаем что делать и где есть такой врач.

У меня полгода назад была девочка с нашего приморского поселка Ольги, так там родители вообще ничего не замечали, пока бабушка не приехала и не привезла ребенка на обследование , увидев девочку на море, и то, что у нее уже горб начал расти. А в итоге, третья степень сколиоза. Девочке 12 лет.

— Василий Александрович, а какая самая распространенная боль в спине?

— Самая типичная боль — это боль в пояснице. Также резкая боль когда что-то подняли, так называемый прострел, или как бабушки любят говорить, наклонилась и радикулит, вот только разогнуться не получается. Или неся что-то тяжелое, резко обернувшись спину заклинивает. Соответственно никто не разбирает боль с позиции биомеханики  работы позвоночника. Биомеханика это самое основное рабочее звено, потому что позвоночник движется в трех плоскостях, он не движется вперед назад, влево вправо. Любое движение это движение и работа пяти мышц в трех плоскостях. Мы не можем двигаться в одной плоскости. С этой точки зрения брать какой-то один пласт социального населения , которому характерны те или иные типичные боли  невозможно. Есть массовые проблемы это поясница и шея. Шейный отдел это второй из отделов после поясницы, а может быть уже и первый, так как статистику никто не ведет, о том, что беспокоит людей. Но и шейный и поясничный отдел, как два брата друг с другом связаны, невозможно заниматься одним из отделом не обращая внимания на второй. Поэтому появляются боли головные, частые напряжения, зачастую никто даже не думает о том, что это может быть связано с позвоночником или стопой. Не правильное положение стопы и вот вам, дисбаланс мышц по цепочке дают боль. Но в первую очередь «летят» поясничный и шейный отдел. Спина позвоночника это одно, стопы это другое, руки третье, т.е. организм работает как цепочка. Если какая-то из цепей вылетает начинают страдать все остальные. Причин болей в спине имеется великое множество. И только выяснив их и вовремя обратившись к специалисту, вы сможете избежать печальных последствий.